Главное управление ЗАГС Московской области
На главную
Контакты
Карта сайта
Главная Консультации семейного психолога
Основное меню
1. Новости
2. Главное управление
3. Официальные мероприятия
4. Программы
5. Антикоррупционная экспертиза и противодействие коррупции
6. Нормативные правовые документы и правовой мониторинг
7. Межведомственное взаимодействие
8. Обращения граждан
9. Государственный заказ
10. Оказание государственных услуг, в том числе в электронном виде, и предварительная запись на приём
11. Бронирование даты и времени регистрации заключения брака в электронном виде
12. Проставление апостиля
13. Часто задаваемые и актуальные вопросы
14. Публикации в СМИ
15. Интерьеры органов ЗАГС Московской области
16. Отзывы о качестве предоставления государственных услуг органами ЗАГС Московской области
17. Государственная пошлина
18. Информация для иностранных граждан
19. Музей органов ЗАГС Московской области
20. МФЦ
21. Контакты
22. Консультации семейного психолога
23. Летопись семейного счастья
24. Исполнение Указов Президента России от 07 мая 2012 года
Поиск
Укажите слово для поиска:

22. Консультации семейного психолога

Психология семейных отношений или каково быть рядом с другим?

Нет ничего интересней, увлекательней и трудней, чем построить отношения с человеком, будь то взрослый или ребенок, мужчина или женщина, отец или мать.  Причем замечено, что построить отношения с людьми дальнего или среднего круга гораздо проще, чем с близкими.  При большом количестве разных  умных книг, интерактивных шоу,  хороших фильмов, в которых  прописано и показано все, как надо себя вести, к чему и что приводит, люди,  попадая  во взрослую жизнь, будь то семейная или гражданская, часто  оказываются беспомощными перед испытаниями.

Мы не беремся сделать всех безупречными отличниками в семейной  или совместной жизни, предлагаем вам путешествие  по рифам и ухабам, которые  могут встретиться или не встретиться в вашей совместной жизни, но  в любом путешествии  должны быть приключения. Жизнь вместе – это чудесное приключение, в котором есть захватывающие дух высоты счастья и отчаянные, порой бесконечные муки и невыносимая боль.

 

Тысяча и одна ночь семейной жизни

Семья проходит несколько важных периодов в своем развитии:

Монада – это когда вы один или одна и ищете друга или подругу. Бывает, что по уму все на месте у партнера, а нравится совсем «неправильный».  Как узнать, подходите ли вы друг другу? Главное - принять на себя обязательство, тогда, принимая решение о построении отношений, вы будете думать об ответственности, а это увеличивает шанс успешности ваших с партнером отношений. Как  же узнать, готовы ли вы к такому шагу?  И есть ли у вас предпосылки для развития полных и счастливых отношений? 

Ваш выбор должен быть достойным и осознанным. Он должен основываться на фактах, а не на чувствах, иначе ваши отношения вряд ли выдержат проверку временем. Выясните, есть ли у вас общие ценности, помогаете ли вы друг другу проявить свои лучшие качества и сможете ли вы примириться с недостатками партнера, и только потом давайте слово.

 Диада – вы молоды и вас двое.  Если вы только познакомились, насладитесь «радостями новой любви», а принятие решений оставьте на потом. А если отношения устоялись (вы встречаетесь полгода, год и более), то имеет смысл и настало время их осознать и проанализировать, а также принимать решение: быть вам дальше вместе и как.

  Проблемы, которые рождаются в отношениях - это обязаловка, секс, деньги, ревность, скандалы… Если ваша совместная жизнь заставляет вас проявить все худшие стороны вашего характера, какой толк выяснять, кто будет мыть посуду и ходить за продуктами?

Мы предлагаем  рассмотреть несколько позиций, которые освещают самые важные моменты взаимоотношений в этом периоде:

1.      Влечение – это нечто большее, чем просто сексуальное желание. Чтобы понять, есть ли оно между вами, необязательно вступать в половой контакт. Но без реальной встречи не обойтись, и вот тут возможно разочарование. Нужно, чтобы влечение было с самого начала. Оно может ослабнуть со временем, но если оно было с первых дней, то вы на правильном пути.

2.      Хорошо ли вы знаете своего партнера? – важной частью развития близких отношений являются общие опасения, надежды и мечты. Узнавая  различные мелочи о человеке, вы познаете, что для него важно. «Возможно, для целого мира вы – никто, но есть кто-то, для кого вы – целый мир».

3.      Недостатки и прочее – какими бы ни были ваши отношения, есть вещи, которые раздражают вас друг в друге. К несчастью, большинство их проявляется,  когда люди уже успели привыкнуть и привязаться друг к другу. Не надейтесь, что любовь превратит вашего партнера в ангела – это невозможно.  Это нормально. Со временем все снимают розовые очки. Проблема в том, чтобы научиться принимать недостатки партнера, не воспитывать его, но и не позволять угрожать вашим отношениям. Если все-таки вы не можете просто так расстаться в силу взятых на себя обязательств, то, возможно, вам понадобится  помощь, чтобы разработать  свою тактику.

4.      Помогаете ли вы друг другу проявить свои лучшие качества?  - какой смысл быть вместе, если при этом раскрывается все самое плохое в вас? Раскрытие всего самого лучшего друг в друге – это когда:

·         вы нравитесь себе, когда вы вместе с партнером;

·         гордитесь тем, как себя ведете;

·         ощущаете уверенность в себе и своих действиях;

·         чувствуете поддержку и заботу партнера.

5.      Сексуальная совместимость – не следует думать, что сексуальная совместимость дается или не дается раз и навсегда. Она вырабатывается со временем по мере того, как совершенствуются ваши отношения. Необходимо уметь говорить о своих сексуальных желаниях так же, как о любых других. Не ждите, что партнер прочтет ваши мысли. Смотрите на ваши отношения как на нечто абсолютно новое (избегайте сравнения с другими партнерами, если у вас они были; если это первый опыт, будьте терпеливы и пусть все идет своим чередом, не форсируйте)  ответственность в сексе несут оба партнера, это связано не только с желаниями, но с контрацепцией. Совместимость можно развить, если все остальное идет гладко.

6.      Сексуальные предпочтения – играют важную роль в жизни пары. Они влияют на ваши сексуальные отношения, на всю жизнь, на ваши моральные установки и ценности. Если между вами  много неразрешимых разногласий (ваш партнер за  открытые сексуальные связи, а вы против;    ваш партнер помешан на порно, а вы считаете, что это развращает женщин), то это не преодолеть и лучше расстаться.  В отличие от  сексуальной совместимости, сексуальные предпочтения с годами не меняются – в них отражается наш жизненный опыт и воспитание.

7.      Обязательства – пока вы не примете на себя обязательства, ваши отношения не имеют шансов на успех.  «Ты – тот человек, которого я выбираю. И с какими бы трудностями мы ни столкнулись, вдвоем или по отдельности, я буду рядом, чтобы помочь тебе. Я  решил(а) быть с тобой всю оставшуюся жизнь и вести буду себя соответственно».

8.      Общение – самая обсуждаемая проблема отношений. Надо помнить, что правильное общение не является панацеей от плохих отношений, но  способно решить многое.

9.      Честность – бывают ли у вас моменты, когда необходима ложь во спасение?  Часто ли вы скрываете правду и явно лжете? Честность напрямую связана с доверием. Трудно построить отношения, если один из вас не доверяет другому. Можно предложить три общих правила:

·         если спрашивают напрямую, скажи правду;

·         если вас не спросили, а вы хотите выговориться, чтобы освободиться от чувства вины, - молчите;

·         старайтесь избегать лжи во спасение или лжи по оплошности.

10.   Сочувствие – иметь чувство сострадания к другому человеку не так-то легко. Многие думают, что сочувствуют ближнему.  Вопреки всеобщему мнению сочувствие не имеет ничего общего с тем, как бы вы повели и почувствовали себя, окажись вы на месте другого человека. Сочувствие означает, что вы способны забыть о своих насущных проблемах, сосредоточиться  на чужих переживаниях и понять, каково сейчас приходится другому. Не нужно здесь говорить, что кому чувствовать, делать и думать. Сочувствие позволяет вам принять чувства другого такими, какие они есть. Не предлагайте никаких решений. Умейте успокоить своим молчанием и умением выслушать то, что нелегко слышать. Воздержитесь от рассказа о собственном опыте в подобной ситуации.

11.  Ревность – причина ревности – неуверенность, а результаты – озлобленность и чувство собственника. Лекарство от ревности – здравый смысл.

12.  Жизненные цели – для сохранения здоровых отношений очень важно, чтобы каждый из вас стремился чего-то достичь, но в то же время у вас с партнером должны быть общие цели. Как ваши жизненные задачи сочетаются с задачами партнера? Ваша цель – ужиться друг с другом, а не слиться в одно существо. Убедитесь, что у вас, кроме совместных занятий, есть и собственные интересы. Часто, когда создаются пары, один из партнеров жертвует чем-то для него важным. На первых порах это не так страшно, но со временем невозможность реализовать себя породит раздражение и отношения свернутся. Если вы считаете, что ваши цели так же важны, как цели партнера, и уважаете друг в друге личность, то вы на правильном пути.

13.  Ожидания – это ваши надежды на то, как что-то сложится в будущем. Сейчас вы питаете много надежд. Вы чего-то ждете от любви, секса, семейных связей и финансов. Ни одна связь, ни один партнер не бывают совершенными вечно. И чем более совершенными кажутся вам ваши отношения, тем опустошеннее вы будете себя чувствовать, случись что-нибудь плохое. Когда возникают проблемы, нужно помнить, что любые отношения требуют упорного труда. Трудноразрешимые несовпадения ожиданий – это вопросы религии и желание иметь (или не иметь) детей. Чаще всего здесь не удается договориться и приводит к разводу. Реальное положение вещей не зависит от того, насколько хороши ваши отношения сейчас. Если вы будете смотреть на жизнь чересчур серьезно, тогда вас ждут трудные  времена. Лучшим предсказателем будущего  является прошлое. Пусть ваши ожидания будут реалистичными!

14.  Друзья и семья – ищите золотую середину. Сохраняйте связи с друзьями и семьей и радуйтесь частым встречам наедине с партнером.

15.  Деньги – проблема денег часто связана с вопросом, кто в доме хозяин. Чем значительнее расхождения в ваших взглядах на расходы и траты, на щедрость и экономность, тем  больше вероятность конфликтов. Не отмахивайтесь от  проблем в этом вопросе – они от этого никуда не исчезнут.

16.  Чьи это проблемы?  Если вы считаете, что партнеру следует догадываться, когда у вас не все в порядке и вы расстроены, то это означает, что ваш партнер просто обязан сделать вас счастливым. Он тоже хочет этого, но не знает как. Скажите ему о своей проблеме.

17.  Как вы выясняете отношения? Cпоры и конфликты - важная составляющая отношений, без которых они не развиваются.  Есть варианты:

·         тропа войны (воюйте, но честными способами);

·         ухабистый путь (иногда пусть идет своим чередом, но иногда надо проявить настойчивость);

·         мирный вариант, который не означает безоговорочную капитуляцию, а говорит о том, что вы – честный боец, умеете отдавать и принимать и не считаете себя всегда правым.

18.  Домашний IQ  - совпадают или не совпадают ваши представления о том, как нужно вести  домашнее хозяйство.

19.  Родительские обязанности: получится ли из вас команда родителей, о которой вы мечтаете?

20.   У вас есть роман на стороне?    Вопреки общепринятому мнению, любовная связь – это не сексуальные отношения, а намерения. Не обманывайте себя, полагая, что вы не сделали ничего дурного, потому что не занимались сексом с кем-то. Но  если вы:

·         разговариваете в Сети на интимные темы; 

·         получаете удовольствие  от близкой дружбы с кем-либо еще;

·         занимаетесь виртуальным сексом;

·         встречаетесь в баре или на обеде с кем-либо без ведома партнера;

·         заигрываете с кем-то к неудовольствию вашего партнера;

·         целуетесь с кем-либо еще;

·         фантазируете о том, чтобы побыть с кем-то еще,

то вы уже преступили черту и нарушили обещания, данные партнеру. Вы подвергли свои отношения серьезной опасности, и теперь все зависит только от вас. Но отношения  уже никогда не  станут прежними.

Если вы ответили «да» хотя бы на один вопрос, то спросите себя, хотите  ли вы остаться с партнером или нет. Если вы приняли на себя обязательства, тогда прекратите такое поведение немедленно. Если партнер ничего не знает, то вам стоит сделать выбор, сказать ему или полностью изменить положение вещей. И то, и другое имеет свои последствия. Примите ответственность на себя. Только от вас зависит, как вы проживете свою жизнь и с кем.

Следующие важные этапы жизненных циклов семьи:

Рождение  первого ребенка

Первый класс

Подростковый возраст детей

Уход детей из семьи (Синдром  опустевшего гнезда)

Старение вдвоем

Монада (смерть одного из супругов).

Подробнее об этих этапах мы расскажем в следующий раз.  Как у Шехерезады в  «Тысяча и одной ночи»……эти истории увлекательны и интересны. У большинства  из них  хороший конец. Не верите?  Это правда!

 

 

 


© Copyright 2005–2019
Главное управление ЗАГС Московской области
support@moinform.ru
Все права на материалы, находящиеся на сайте, охраняются в соответствии с законодательством РФ, в том числе, об авторском праве и смежных правах.